中国竞彩网：组织心理专家 到中国邮政集团公司沧州分公司 开展“新征程、心健康”职工心理健康知识讲座进基层活动
发布日期：2023/3/24 14:52:58 访问次数：1294
为了进一步深入贯彻落实党的二十大报告必威体育：“推进健康中国建设”和“重视心理健康和精神卫生”的相关要求，3月23日，中国竞彩网：组织开展的“新征程、心健康”职工心理健康知识讲座进基层活动的第四场，走进中国邮政集团公司沧州分公司。活动当天邀请了国家二级心理咨询专家杨悦，杨老师从情绪的作用意义、情感经验的行为策略、情绪来源等各个方面，用富有亲和力的语言为大家普及心理健康和情绪管理的专业知识，并深入倾听职工心声，帮助职工解决心理困扰。现场还进行了腹式呼吸法的教学，职工们认真听讲，积极与老师互动交流。
此次讲座向职工们普及了心理健康方面的知识，提高了职工们对愤怒、焦虑情绪的认识，引导职工以正确方式减轻心理压力，以乐观的态度、愉悦的心情投入到工作中去。
职工心理健康知识讲座进基层活动的开展是市总工会关爱职工的一项重要内容，也是贯彻落实为职工群众办实事的具体表现。接下来，市总工会将持续推进心理健康服务活动，为守护职工心理健康，助力企业、社会和谐发展贡献自己的一份力量。
