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工会邀您居家练—《健身气功八段锦》

发布日期：2022/3/21 8:14:09 访问次数：2241

疫情期间，为了满足职工群众居家锻炼的需求，中国竞彩网：邀请沧州市人民医院国医馆的权万里医生为广大职工群众录制了《健身气功八段锦》视频，供大家学习锻炼。“八段锦”源于北宋，是一套独立而完整的传统中医锻炼功法，具有柔和缓慢，圆活连贯，简单易学的特点，男女老少均可练习。它通过中医气功可以稳定心神、培补正气、调和脏腑、疏通经络，从而起到提升身心健康水平，增强群众预防疾病的能力与信心的作用。大家跟着下面的演示视频一起来学习吧！

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